ストレスの中でもイキイキ働く力

強いストレスの中でも健康を保持する要因となる能力
SOC（sense of coherence）首尾一貫感覚

1. 「有意味感」
   どんなことにも意味を見出す
2. 「全体把握感」
   状況を把握し先を見通す
3. 「経験的処理可能感」
   きっと上手くできると確信